跑步四年级作文480字

写一次运动会跑步的作文400字

你当我傻吧？

运动会作文450字

记一次运动会作文450字_篇一

在这个天高云淡的五月里，我们迎来了奋斗小学第五届体育文化艺术节暨夏季田径运动会。

5月15日一大早，全校师生就整齐地站在操场上，他们有的在安排场地，有的在整理服装，有的安防体育器械，忙的不亦乐乎。原本寂静的操场顿时热闹起来。

这次运动会开幕式，由我和郝某某做解说，我们庄重地站在主席台边，举起话筒，宣布了田径运动会的开始。看!首先走来的是仪仗队，他们不发轻盈豪迈，脸上写满喜悦。跟着仪仗队走来的是鼓号队，听!鼓乐咚咚，这是集体力量的声威，是海燕就要搏击风浪。接着走来的是本届运动会的彩旗队，那红旗飘飘如一片色彩的海洋。

彩旗队过后，六年级

向我们走来了，他们神采奕奕，器宇轩昂。五年级代表队来了，他们在庄严地宣告：我们一定是最棒的!四三年级代表队走来了，他们眉宇间透露出必胜的勇气。一二年级的小同学像一颗颗小小的幼苗，在老师爱的阳光下茁壮成长。足某某小同学衣着鲜艳，面带笑容向我们走来了。

开幕式结束后，运动比赛正式开始了，整个赛场顿时热闹起来，加油助威声此起彼伏。你看那田竞赛场上的运动员，一个个如离弦之箭一样，飞离起点，冲向终点，引来观众的一片欢呼声……

再看那田赛场上的运动员，一个个摩拳擦掌。跳高跳远的运动员为了取得更好的成绩，拼尽全力，毫不示弱。

最令人激动的是女子1500米项目开始了!我们班拍翟某某同学去应战。砰!枪声一响，翟景仪一下子冲了出去，我在操场上陪着她跑，她跑不动时，我就鼓励她“加油!超过前面那个人!”当跑过我班前面时，同学们就会大声助威：“加油!你是最棒的!”到这时，翟某某就会加一次速，看来这就是鼓励的力量啊!加油!马上就要到终点了，冲啊!我像发起冲锋一样，对着翟景仪大喊着。果真，翟景仪奋力冲过终点，取得了第五名的好成绩。

运动会在同学们的喝彩声中结束了。但是，那友谊第一、比赛第二的体育精神却永存在人们心中……

记一次运动会作文450字_篇二

运动会开幕咯!

操场上彩旗招展，锣鼓喧天，国旗队、仪仗队踏着矫健的步伐，他们穿着奇装异服，精神抖擞，昂首挺胸地向前迈去……

开幕仪式开始，各个班展现自己的风采，赛出自己的风格。

首先是100米的运动员上场，他们各自赛出最佳水平。我，就是参加100米的运动选手，看见本班的同学为我高歌，顿时信心大增，想着前面有一只“鸡腿”随风摆动，我奋发图强的向前冲去。到了终点，往后一看，咦!蜗牛们还在我后面呢?嘻嘻……第一到达哦!

我，还参加了四人接力赛，靠大家团结协作能力，我们四个人探讨如何分配更容易赢，结果我第三棒，她们各自上场，最后获得了接力赛一等奖，我们四人(*^__^*)嘻嘻……不过第二名的也不差，在我们后面。

运动会就这样结束了，让我受益匪浅。告诉我们输赢不重要，重要的是靠大家团结协作精神。当你尽心竭力的时候，你应该说：“我已经尽力了。”团队比赛靠大家的团结能力，出自一份力量，获得一种收获。

记一次运动会作文450字_篇三

xx月xx日，是我平生最兴奋的日子。因为那天，是我们全校在奥林匹克体育中心举办体育节的日子!那天早晨，我早早地起了床，也早早地抵达了奥林匹克体育中心。

在那儿做完早操，又等了好一会，终于等到我的比赛项目——跳远了!我暗暗对自己说：“加油，一定要尽力而为，为我班争得荣誉!”

跳远时，我被排在最后一号——第十六号，看着别人谈笑风生，然后一个个顺利地完成跳远，我心里就越来越紧张：要是我失误了怎么办?那训练的成果可就付诸东流了!

轮到我了，我努力地抛开这些相仿。只见裁判员把红旗子一挥，我一咬牙，使劲地冲过去，到白线时，我奋力一跃，只听“唰”的一下，我双脚着地，落在了沙池。可没想到这一跳用力过猛，我身子一歪，踉踉跄跄地走了几步，一下子摔了个大马趴。我迅速站起来，拍了拍身上的啥，心想：只要成功了，这一跤摔得也值了!

比完自己的项目，我最期待的，就是我班跑步健将蒙雯靖的四百米长跑比赛。这会是什么样的比赛呢?我望着跑到想。终于，只听枪声一响，蒙雯靖如离弦之箭般地冲过来。我和周亚诺、罗欣怡等几个同学跑下观众席，为她呐喊：“蒙雯靖，加油，蒙雯靖，加油……”很快，她的身影越来越小，然后第一个冲至终点线。“Oh

yeah!太棒了!”同学们欢呼雀跃，欣喜若狂，笑得都合不拢嘴了。

很快，运动会结束了声。这场快乐的运动会，让我铭记终生。

记一次运动会作文450字_篇四

星期三的早晨，朝阳小学里充满着欢乐而紧张的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。

运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

我们平时要加强锻炼，争取下次获得好成绩。

记一次运动会作文450字_篇五

运动会是一种拼搏，同学们在操场上洒下拼搏的汗水，在操场上赛出水平，赛出风格，在操场上留下拼搏的足迹……这次运动会，也是我在小学阶段的最后一次运动会。这次运动会，使我难忘。

运动会的四年级作文500字(带负重跑)负重跑那段怎么写

这个星期，我们要开一次长达三天的运动会，这消息像长了翅膀似地飞到了全校每一个角落。我们班掀起了一阵高潮，同学们踊跃报名参加。

这期待以久的时刻到了，我们举行了一个隆重的开幕式，运动会便拉开了帷幕。经过两天的争夺，我们班已取得不少佳绩，同学们的奋力拼搏将许多项目的第一名收入囊中。

在最后一天的比赛中，最令人瞩目的项目男子4*200米接力比赛开始了。只听见一声枪响，参赛的队员像一支支离弦的箭，“嗖”的一声冲出了起跑线。我班运动员徐鹏一路领先其他对手，顺利地将接力棒交给了第二棒刘泽坤，刘泽坤竭尽全力，可对方实力更胜一筹，逐渐将优势缩短，在交接棒时，刘泽坤出现失误，使对方反超了，柯于军奋力追赶，可还是没有追上，接力棒交到最后一棒李果手上，这重担落在了李果手中。“加油，加油！”同学们不断给李果鼓励，眼看快到终点了，李果和对方还差好几米，可他没有放弃，依然执著得追赶。啊！只见差距越来越小，3米，2米，1米，并排了，只听一声哨响，李果以几十厘米的优势险胜一班。大家都高喊着：“胜利啦！”“胜利啦！”“胜利啦！”

虽然我们班的总分只排名第三，可我们努力了，在赛场上展示了自己的风采。我们在比赛中达到了忘我的境界，战胜了自我，这就是胜利.

忘不了的跑步姿态450字作文

跑步的好处非常多，只要你对跑步的姿态和技巧稍加调整，你就能从跑步中获取更多益处！无论你跑什么地形,都要保持上体正直略前倾,头放正面部轻松,肩放松,手型要自然,手前摆置胸前,大腿略高抬,步幅不要过大,脚前掌着地,蹬地踝关节发力,身后小腿抬与地面平行,保持三步一吸气三步一呼气的运气方法. 跑步可以燃烧脂肪，体重61公斤的人慢跑45分钟，可消耗热量2009焦以上，同时能塑造肌肉，对腿部和臀部效果更明显、全身心地释放压力，不过，每天跑4～5公里难免会使人感觉乏味，难 以长久坚持。 为了克服跑步的乏味感

小学四年级作文一二九长跑450字

冬季长跑运动会 星期五下午,我们学校开展了冬季长跑运动会,同学们个个兴高采烈,都踊跃参加.我们班的```也毫不逊色.别看她个子小,但她跑起步来可厉害哩!这不,她这回也参加了1500米的长跑呢!下午2点钟,我们排着整齐的队伍,浩浩荡荡地向湖滨游园走去,在漫长的等待中迎来了我们的比赛.只见比赛的同学都胸有成竹地走向起跑线上,随着一声枪声,比赛人员就像一支离了弦的箭一样,飞奔出去.“二四班加油!二四班加油!”同学们用尽全力呐喊.经过一段拉锯战,我们班的同学渐渐领先.她们你追我赶,不相伯仲,把其她选手抛在了身后.可是好景不长,我们班的同学渐渐地落在了后面,只有三个同学还在前面拼搏.终于,还剩1百米的时候我们班的比赛成员都显得有些累了,我们见此状就赶紧给她们加油.可只有```一个人跑在了最前面,快到终点时,```像一头欢快的小鹿直奔终点,终于取得了第三名,可惜她还走了几步,要不然一定是第一名.时间如流水,冬季长跑运动会圆满结束.奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻,他们为了国家的荣誉,在运动场上耗尽全力,即使付出一切也再所不惜.这种精神深深地打动我们,朝气蓬勃的我们充满了激情,也想在运动场上感受一回奥运精神.在横街学校里,这次的运动是同学们展现自我风采的好时机,同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神.

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