哦都是快乐的没有烦恼的日记

怎么才能天天都过得开心；没烦恼

人之所以烦在于有过多的执着，

把很多东西看得很重，

如钱、如事业、如名声。

佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。

放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。

这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。

另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，

无论好也好，坏也好。

建议看一下《老子》，

他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

我的烦恼日记200字

我的烦恼

今天，老师给我们班级布置了一篇作文，名叫《我的烦恼》。

一开始，我想都想不出来。于是，我去问妈妈。“妈妈，妈妈，你有没有烦恼啊？”我问道。妈妈说：“我没有任何烦恼！”于是，我去问爸爸。“爸爸，你有没有烦恼啊？”我问爸爸。爸爸回答道：“我的烦恼是，股票老是下跌，这就是我的烦恼！”我心里想：“这又和我没有关系喽！”我再问外婆。“外婆，你有没有烦恼啊？”外婆说：“现在日子过得那么好，我哪有烦恼啊？我帮你想想，想到了，我再告诉你。”我坐在椅子上，呆呆地坐着……

想来想去，我终于想到了，写不出这篇作文，那就是我的烦恼啊！

我的烦恼日记300字

我的烦恼

看着那些小朋友玩得那么开心，他们无忧无虑地玩。几年前我也是这样，人长大了，烦恼也多了。想起那些烦恼我头就疼了。我真的不想长大。

我的学习成绩只是中上的，小考的时候我差点考不上。上了初中我发现自己越来越不喜欢学习了。妈妈常常说:"你怎么不努力学习，你怎样考高中啊，你初中就差点靠不上，你如果考不上，你以后的工作怎么办啊？你这初中文凭那有人要你，你又没有什么特长，你去干什么呢啊？现在读书才出息啊，孩子读书是为了你自己啊，不是为父母啊。"是啊，现在不读书那有出人头地的一天啊，现在连有些大学生都没有工作啊。想起这个问题我心就烦啊。

刚上初中，一切都是那么地陌生啊，老师，学校，同学。一个学期就这样过去了，有很多同学我都不认识，我不知道怎么样去和他们沟通。上体育课的时候，有很多同学都在一起玩，我很想跟他们一起玩，可是我不知道怎么样和他们说。

前天，妈妈看了我的日记，让我很恼火，我去跟妈妈讲道理，可妈妈却说做父母的应该知道孩子的一切。可日记里都写了我的小秘密，让人知道了就象被人赤裸裸地看透了。我跟妈妈吵架了，这几我们都在冷战中。

我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊！可人不可能没有烦恼，就象在阳光普照下，也难免回出现短暂的阴云。其实烦恼并不可怕，关键是你怎么样对待它。从今以后，让我们一起处理烦恼，消除烦恼，让我们带着多彩的梦走向成熟！

我的烦恼

我想成为太阳，可我却是一颗星星；我想成为大树，可我却是一棵小草；我想成为大河，可我却是一泓小溪。于是，我便有了烦恼。

在班上，我各科成绩平平，不像一些同学某科成绩在班上名列前茅。我知道是由于我没有掌握好好的学习方法的缘故。每天，同学们每天都自由自在的翱翔在知识的海洋里，惟独我找不到好的学习策略，独自一人孤零零的。每次老师布置的学习任务并不是太多，可我的时间总是被挤得满满的。每当任务一完成，我就如释重负的舒了一口气，可成绩并不见一丝好转。或许，家里会比较好受些吧！

新学期第一次段考，我考了全班第三，心里美滋滋的，整天也是无忧无虑。我把这个喜讯告诉了爸爸妈妈，可爸爸妈妈只是平平淡淡的说了一句：“好好学，别骄傲就是了。”起初，我幻想到的是：“看我们家儿子多聪明啊，要什么，我这就给你买去。”我的幻想一下子破碎了。第二次段考，我考了全班第四，退步了一名。爸爸妈妈说：“整天就只知道玩，不是给你说过不要骄傲的吗！”我意识到是我太过于自负了。期末考试结束了，我一下子退到了第七名，回到家里，少不了挨批评。回到家果然不出所料，“满脑子就知道玩，看你长大能做什么！”我是多么伤心啊！做得好了得不到爸爸妈妈的表扬，做得不好他们只知道一味的去批评我，连一句鼓励我的话都没有。还不止这些呢！

以前，爸爸妈妈总是问我的理想是什么。我只是回答了简单的一句话：“不知道。”每次都是这样。于是他们认为我是一个没有理想的孩子。我是一个内向的孩子，我的理想不说出来并不代表我没有。他们根本就不了解我。

我从小就有挑食的毛病，以至于现在，凡是见过我的人都会说：“你可真是骨瘦如柴啊！”我又何尝不想像一些同学们，有着强壮的身体呢？可同学们就知道对我说三道四的。我是一个男孩，可身上没有一处像评价男孩子的那种阳刚之气。我的手指纤细，和女孩子的一般，手腕也差不多是皮包骨。可恨的是，倘若我赤裸裸的站在那里，女孩子也会羡慕我这副身材吧！可同学们总是拿我体质上的缺陷开玩笑，我也有自尊啊，为什么他们都要这样伤害我？

是啊，金无赤足，人无完人，每个人都会有缺点，而他们的缺点也正是他们烦恼所在的根源。学习找不到好方法，爸妈对我的不解，同学们对我的嘲讽，好烦啊。

我也想有一片属于自己的蓝天！

什么是快乐,怎么摆脱虚伪,我好想要快乐的生活,没烦恼的事情,没虚伪的生活

你是不是独生子，你孤独是因为你真正的朋友太少了吧，我感觉到你的内心世界是封闭的。朋友你不要玩游戏太多了，那样会让你越来越不快乐的。其实，快乐很简单的，有时候一个动作、一句话也能让人快乐，只不过你把不是问题的问题当成了问题。一个把没目标没向往的人何谈快乐。你是不是看不到未来呀？哈哈，哈哈！积极的人生是需要一颗积极的心态的。

我每天回家都没开心过日记

如果没有您，世界将是一片黑暗。是您给我们带来了光明，让我们的生活充满希望。

如果没有您，刺骨的寒风将呜呼地吹着。是您给我们带来温暖，让我们的生活充满热爱。

如果没有您，失败将打挫我们的信心。是您给我们带来自信，让我们积极向上。

啊，太阳，您是大千世界的心灵，您是神圣而伟大的。让我们由衷地对您感谢，并说一声“谢谢”……

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